今日は竹田です
最近マスクもしてるし、たるみがきになってきて
顔エクササイズを毎日始めています。
ほっぺを膨らませるやつ、
あおあおーいういうー運動、
上向いてベロ左右するやつ、
ベロで口一周するやつ
↑説明雑い
有名なエクササイズで打点組んでみてます。
何もしないよりかはマシかな、、と思い毎日続けれる簡単なものをやってみてます。
さらにこの季節最も天敵なのは
乾燥ですよね。
暖房やストーブのとこに置いてる洗濯物がこんなに一瞬で乾くのか、、、
では私の顔の水分は一体どこに、、、
と思ってゾッとしますよね。元々私は水分あまり取らないので頑張ってお水を飲んだり
しないよりマシな保湿、、
オーバーリップでリップクリームを塗り塗り。
なんなら顔全体にリップ塗りたいなーなんて思いながら
日々乾燥、弛みと戦っています。
ポエムではフェイシャルエステをやっていますので、興味ある方はこの乾燥の季節、是非お試し下さい☆
