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こんにちわ、祖田です☆

寒い日が続いておりますが、お変わりありませんか？

さて、この時期は来年度にご成人を迎えられるお嬢様・お母様がどこで振袖をレンタルをしようか？　お母様のお振袖にしようか・・・ネットレンタルにしようか・・・購入にしようか・・・と色々とお悩みのことと存じます

一年はあっと言う間ですからね。

まず、ご自宅にお振袖がある方（ママ振・お姉さまのお振袖など）は、家にあるからと言って安心してしまし、いざ開けてみると、長襦袢のシミや、着物のシミ・シワ、お嬢様とサイズが合わない・・。草履が劣化して鼻緒が切れてしまいそう～。と色々発見があります。

まずは早めに確認した方が良いです（＾＾）

先日、「ポエムから大事なおしらせ」と言うタイトルでブログがあがってましたように、当店は4月10日までの営業になり、その後は大阪のスタジオに移転します。　　　　　　　　　　　　　　　ママ振のご相談は4月10日まででしたら、一緒に確認させて頂きますので、ご連絡くださいね【^^】他、お振袖のご相談等も承りますので、お気軽にお問合せくださいませ☆　

Ｒ５年度の成人式当日のお支度会場は現ポエムから徒歩5分程度の「レストラン割烹　森重」様でさせて頂きます。

持込みの方もご予約可能です。お気軽に問合せくださいませ☆

こんにちわ、祖田です☆

はやいもので、今年ももう１1月ですね。あと、2か月で今年も終わりです・・・ここ2年？はコロナ禍で、自粛生活で何となく、ぼ～っと過ごしていたような感じですが・・(　・ω・)　　　　 気がつけば11月。ほんとうに早いです。

この時期に収穫される、「フェイジョア」はご存じですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グアバに似た植物で、味はパイナップルやいちご、りんごが合わさったような甘味と酸味のあるフルーツです☆

美容効果が高く、カリウム、食物繊維、そしてビタミンC☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエット、美肌におすすめのフルーツです( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キウイのように皮をむいて食べたり、半分にカットしてスプーンですくって召し上がると食べやすいと思いますが、皮と実の間にポリフェノールが豊富にありますので、私は皮ごと食べます(^_^)v

そして、フェイジョアは香りがとっても良いです(*´-`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマオイルにもフェイジョアがあり、効能としては便秘解消・高血圧予防・免疫力向上・ダイエット・アンチエイジング・美肌・がん予防です☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこかで、フェイジョアのアロマを見つけたら香ってみてくださいね♪そして、実があれば、是非　召し上がってみてください♪

それでは、フェイシャルエステも随時受け付けております☆

皆さまのお越しを心よりお待ち申し上げております。

こんにちわ、祖田です☆

今日も日中は暑いくらいですね☆　来週くらいから気温が下がるようですので、体調管理にお気を付けください。

今日は、脂肪燃焼のお話しです☆　女性の方は特に３０歳を過ぎた頃から痩せにくくなった・・なかなか脂肪が落ちないな～なんて思いませんか？その理由は「褐色脂肪細胞」が減ってきているからなんです☆

脂肪細胞には、いわゆる皮下脂肪や内臓脂肪などの白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞があります。　　　　　　この２つの脂肪細胞は同じ脂肪であるけど、対照的な特徴を持っています

白色脂肪細胞は細胞内に栄養を脂肪として貯蓄しますが、褐色脂肪細胞は脂肪を分解し、熱を産生することで体温の調節をします。これまで、褐色脂肪細胞は乳児期のみに存在し、成長するにつれ消退すると考えられてきましたが、近年の研究で成人であっても肩甲骨周辺や脊柱周囲に限局して存在することがわかってきました。

そして、この褐色脂肪細胞の機能低下や数の減少が生活習慣病やメタボリックシンドロームの原因になることがわかってきたようです。

ようするに、白色脂肪細胞を燃やしたかったら肩甲骨を動かして褐色脂肪細胞を使う！でも、ぶよぶよ感がむくみの場合もありますから、まずはリンパを流すことをおすすめします（＾＾）

褐色脂肪細胞を動かすと、体全体が温かくなり脂肪が燃えてる感じがします♪ご興味のある方は褐色脂肪細胞を調べてみてくださいね（＾＾）

フェイシャルエステも随時、ご予約承っております☆お気軽にお問合せくださいね（＾＾）