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こんにちわ、祖田です☆

はやいもので、今年ももう１1月ですね。あと、2か月で今年も終わりです・・・ここ2年？はコロナ禍で、自粛生活で何となく、ぼ～っと過ごしていたような感じですが・・(　・ω・)　　　　 気がつけば11月。ほんとうに早いです。

この時期に収穫される、「フェイジョア」はご存じですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グアバに似た植物で、味はパイナップルやいちご、りんごが合わさったような甘味と酸味のあるフルーツです☆

美容効果が高く、カリウム、食物繊維、そしてビタミンC☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエット、美肌におすすめのフルーツです( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キウイのように皮をむいて食べたり、半分にカットしてスプーンですくって召し上がると食べやすいと思いますが、皮と実の間にポリフェノールが豊富にありますので、私は皮ごと食べます(^_^)v

そして、フェイジョアは香りがとっても良いです(*´-`)　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマオイルにもフェイジョアがあり、効能としては便秘解消・高血圧予防・免疫力向上・ダイエット・アンチエイジング・美肌・がん予防です☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこかで、フェイジョアのアロマを見つけたら香ってみてくださいね♪そして、実があれば、是非　召し上がってみてください♪

それでは、フェイシャルエステも随時受け付けております☆

皆さまのお越しを心よりお待ち申し上げております。

こんにちわ、祖田です☆

今日も、良いお天気ですね☆　寒くなったと思えば、ここ数日の昼間は暑いくらいですね（＾＾）　　　　　　体調を崩される方も多いので気をつけてくだいませ☆

昨日は久しぶりに食パンを焼きました♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パン作りは発酵の加減で冬場で3時間くらい、夏場で2時間30分くらいかかりますが、自分で焼いたパンが美味しいです☆　小麦の味がちゃんとある（＾＾）ｖ　　　　　　　　　　　　　　　　　メロンパンとか、ベーグルとか、色々焼きますが、バケットとかデニッシュには挑戦した事はないな～。どうやって作るんだろう・・・

最近、食パン専門店が増えていますよね～？　　買った事はないのですが、それぞれに食パンの特徴があるのかな？　

パンのミミが分厚いとか薄いとか・・・パンのミミが薄い方が人気らしい？　　　　　　　　　　　　　私の食パンはミミが薄いタイプです☆　先日、食パンの周り部分をカットしてラスクにしたら、子供が感激してバクバク食べてました。昔、母がパンのミミを揚げて作ってくれたな～と思いだします。　パンのミミを揚げたラスク、めちゃめちゃ美味しいですよね（＾＾）　油ってすごい・・・

それでは、撮影をご検討中の方、12月も埋まって参りました。　撮影ご希望の方はお早めにお問合せくださいませ☆　

こんにちわ、祖田です☆

面白いウェブニュースを見つけたのでお知らせします（＾＾）

私は買い物に行った時に、裏に書いてある食品表示を必ず確認して、何が入っているかを見てからら購入します。

よく耳にする添加物は避けていますが、全てを知っている訳でもないので、知らず知らずの内に添加物を摂取していると思います。そこで、見つけたニュースが「スラッシュルール」と言う記事です

ご存知の方もいらっしゃると思いますが・・・今まで食品表示は重量の多い順から表記されていましたが2020年4月から食品表示法が改善され、原材料と添加物をスラッシュ（/）で区切って表示するようになったそうです。

/より前が原材料、/より後が添加物。と言う事です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　凄く分かりやすいですよね！！ありがたい改善です♪

食品添加物は体の中に残りますからなるべく避けた方が健康、美容には良いですよ☆　　　　　　　　　お買いものに行かれた時に良かったらチェックしてみてくださいね（＾＾）

それでは、急な気温の変化で体調を崩されませんように、お気を付けください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆